dr inż. Iwona Krawczyk-Kłys

Archiwum wpisów – Październik 2017

Koktajl z zielonej pietruszki, jabłka i cytryny

Jesień to okres, w którym wzrasta ryzyko infekcji bakteryjnych i wirusowych. Zachęcam więc do spożywania koktajli na bazie natki pietruszki - to bomby witaminowe dostarczające mnóstwa witaminy C, jakże potrzebnej o tej porze roku.

Próbowaliście już zielonego koktajlu z pietruszką?? Jeśli nie, to skorzystajcie z poniższego przepisu.

CIASTO FASOLOWE

Fit brownie z czerwonej fasoli to świetna alternatywa dla tradycyjnych słodkości! 

Back

POKAŻ