Jogurt naturalny z musem malinowym
Składniki:
Jogurt naturalny 250g (≈ 150 kcal)
Mrożone maliny 250g (≈ 67 kcal)
Gorzka czekolada
2-3 łyżeczki stevi/miodu/cukru trzcinowego (wg. uznania- im mniej tym zdrowiej)
Sposób przygotowania:
Maliny zmiksować. Opcjonalnie dosłodzić. Przygotować naczynka.
Układamy na zmianę warstwy:
· jogurtu naturalny
· mus malinowy
Wierzch posypać startą gorzką czekoladą. Udekorować świeżą malinką i listkiem mięty.
Twój komentarz