<img height="1" width="1" src="https://www.facebook.com/tr?id=636105677206912&ev=PageView&noscript=1" />

Co nowego?

Zmiana nawyków żywieniowych u dzieci

 

Sałatka z mozzarellą, jajkami przepiórczymi i pesto

Próbowaliście kiedyś jaj przepiórczych? Jest okazja!

Przepisy na dietetyczne lody

Dietetyczne Lody... Czy to nie paradoks?

Placuszki owsiane z truskawkami i bananem

Coś pysznego na lato!

Budyniowe ciasto z truskawkami

Wiosenna pyszność z owocami. Palce lizać!

Dzień Ojca

💚 Moi Drodzy 💛

☝️ 2️⃣3️⃣ czerwca - Dzień Ojca 👱‍♂️👨‍🦳🧔

Szparagi w szynce parmenskiej

Szparagi w wiosennej odsłonie

Omlet ze szparagami i wędzonym łososiem

Bardzo pożywne i zdrowe!

26 Maja - Dzień Matki

💚 Moi Drodzy 💛

☝️ 2️⃣6️⃣ maja - Święto Naszych Mam 👩‍🦰👱‍♀️

Zdrowe śniadania dla dzieci

W tym darmowym eBooku znajdziecie propozycje, prostych w przygotowaniu, smacznych i zdrowych, śniadań dla Waszych pociech.

Marchewkowe placuszki

Wiosenny przepis!

Hummus z ciecierzycy

Prosty przepis z okazji Międzynarodowego Dnia Hummusu!

Czas na grillowanie

"Majówka" z grillem. Czego chcieć więcej?

Światowy Dzień Zdrowia

Niech ten dzień będzie inspiracją, aby poprawić stan swojego zdrowia i zadbać o siebie.

Wielkanoc na diecie

W naszej wielkanocnej, polskiej tradycji, jesteśmy przyzwyczajeni do potraw, które nie koniecznie można zaliczyć do tych "zdrowych" i lekkich. Jak więc przetrwać Wielkanoc, w dobrym samopoczuciu, nie będąc jednocześnie głodnym?

POKAŻ